太りすぎの
人が
中年のときに
体重を
減らすと、
長生き
できる可能性が
あるという
研究の
結果が
出ました。
Une étude a révélé que les personnes en surpoids qui perdent du poids à l’âge mûr pourraient avoir une espérance de vie plus longue.
フィンランド
などの
研究者が、2
万3000
人以上を
調べました。
Des chercheurs, notamment en Finlande, ont examiné plus de 23 000 personnes.
中年のときに
体重を
減らした
人は、
心臓の
病気やがん
などに
なる可能性が
低くなりました。
Les personnes qui ont perdu du poids à lâge moyen avaient un risque plus faible de développer des maladies cardiaques ou un cancer.
35
年の
間に
亡くなる
可能性も
低くなりました。
Il est également devenu moins probable de mourir dans les 35 prochaines années.
研究者は「
薬や
手術を
使わないで、
食べ
物を
変えたり
運動したりして、
体重を6。
Les chercheurs ont constaté quen modifiant lalimentation ou en faisant de lexercice, sans recourir aux médicaments ni à la chirurgie, il était possible de réduire le poids corporel de 6.
5%
ぐらい減らすといいです」と
話しています。
Il dit : « Il serait bon de réduire d’environ 5 %. »