弁当と
体の
成長子どもの
弁当の
食べ
物は、
体の
成長に
影響が あります。
Thức ăn trong hộp cơm của trẻ em ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể.
新しい
研究で、
分かりました。
Trong một nghiên cứu mới, điều này đã được phát hiện.
不健康な
食べ
物を
食べると、
早く
生理が
始まる かもしれません。
Nếu ăn thực phẩm không lành mạnh, có thể kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu sớm hơn.
健康な
食べ
物を
食べると、
遅く なります。
Nếu ăn thực phẩm lành mạnh thì sẽ trở nên chậm lại.
健康な
食べ
物は、
野菜や
果物、ナッツ
などです。
Thực phẩm lành mạnh bao gồm rau củ, trái cây và các loại hạt.
学校の
ご飯も
大切です。
Bữa ăn ở trường cũng rất quan trọng.
みんなで
健康な
食べ
物を
食べましょう。
Mọi người hãy cùng nhau ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe.