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撹上 宏光（かくあげ ひろみつ、1990年9月14日 - ）は、日本の元陸上競技選手。福島県いわき市出身。いわき総合高校、駒澤大学卒業。コニカミノルタに所属していた。専門は、長距離種目。身長170cm 体重48kg。 東洋大学出身で富士通に所属する柏原竜二はいわき総合高校の1学年先輩にあたる。