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朗州（ろうしゅう）は、中国にかつて存在した州。隋代から北宋にかけて、現在の湖南省常徳市一帯に設置された。 560年（天嘉元年）、南朝陳により荊州の天門郡・義陽郡・南平郡と郢州の武陵郡を分割して設置された武州を前身とする。575年（太建7年）、武州は沅州と改称された。