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『私と放電』（わたしとほうでん 英題：Watashi to Houden、Me & Electric Discharge ）は、2008年7月2日にEMIミュージック・ジャパンより発売された日本のシンガーソングライター・椎名林檎のカップリング・アルバム。同日にはミュージック・ビデオ集「私の発電」も同時発売された。