働く時間が長いと疲れが残る うつの心配も高くなる

일하는 시간이 길면 피로가 남는 우울의 염려도 높아진다

일하는 시간이 길면 피로가 남는 우울의 염려도 높아진다

후생노동성은 일하는 시간과 피로와 정신의 관계를 조사하여 결과를 발표했습니다.

후생노동성은 일하는 시간과 피로와 정신의 관계를 조사하여 결과를 발표했습니다.
会社などで働く約9800人に聞きました

회사 등에서 일하는 약 9800명에게 물었습니다

회사 등에서 일하는 약 9800명에게 물었습니다
「
朝になっても
前の日の
疲れが
残っている」と
答えた
人は、
働く時間が
長い人のほうが
多いことがわかりました

“아침이 되어도 전날의 피로가 남아 있다”고 대답한 사람은, 일하는 시간이 긴 사람이 많다는 것을 알았습니다

“아침이 되어도 전날의 피로가 남아 있다”고 대답한 사람은, 일하는 시간이 긴 사람이 많다는 것을 알았습니다
1週間の働く時間が20時間以上40時間より短い人は53%でした

일주일간 일하는 시간이 20시간 이상 40시간보다 짧은 사람은 53%였습니다

일주일간 일하는 시간이 20시간 이상 40시간보다 짧은 사람은 53%였습니다
40時間以上60時間より短い人は60%、60時間以上の人は69%でした

40시간 이상 60시간보다 짧은 사람은 60%, 60시간 이상의 사람은 69%였습니다

40시간 이상 60시간보다 짧은 사람은 60%, 60시간 이상의 사람은 69%였습니다
「疲れが次の日にいつも残っている」と答えた人の82%は、うつなど心の病気になっている心配がありました

’피로가 다음날 항상 남아있다’고 대답한 사람의 82%는 우울증 등 속병이될 염려가 있었습니다

’피로가 다음날 항상 남아있다’고 대답한 사람의 82%는 우울증 등 속병이될 염려가 있었습니다

피로가 다음 날에 남아있는 경우가 많으면 정신에 나쁜 것으로 알려졌습니다.

피로가 다음 날에 남아있는 경우가 많으면 정신에 나쁜 것으로 알려졌습니다.

후생노동성은 “일이 끝난 뒤 다음 날에 일을 시작할 때까지 제대로 쉬는 것이 중요합니다.

후생노동성은 “일이 끝난 뒤 다음 날에 일을 시작할 때까지 제대로 쉬는 것이 중요합니다.
会社が働き方を変える必要があります」と話しています

회사가 일하는 방식을 바꿀필요가 있다고 말합니다.

회사가 일하는 방식을 바꿀필요가 있다고 말합니다.