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日本報紙
避難所ひなんじょでの生活せいかつ　エコノミークラス症候群しょうこうぐんに気きをつけて
2024-01-10 16:00:00
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Anonymous 15:01 22/01/2024
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避難所ひなんじょでの生活せいかつ　エコノミークラス症候群しょうこうぐんに気きをつけて
label.tran_page 住在疏散中心：小心經濟艙綜合症

能登半島地震のとはんとうじしんで家いえが壊こわれた人ひとなど、たくさんの人ひとが避難所ひなんじょで生活せいかつを続つづけています

label.tran_page 許多人繼續住在疏散中心，包括那些在能登半島地震中家園被摧毀的人。

長ながい時間じかん、体からだを動うごかさないと、足あしの血ちが流ながれにくくなって「エコノミークラス症候群しょうこうぐん」になる危険きけんがあります

label.tran_page 如果您長時間不移動身體，腿部的血液流動就會變得困難，您就有患上「經濟艙症候群」的風險。
血ちの塊かたまりが肺はいの血管けっかんに詰つまって、亡なくなることもあります
label.tran_page 血塊會卡在肺部血管中並導致死亡。

専門家せんもんかによると、エコノミークラス症候群しょうこうぐんになりやすいのは、寝ねたままや座すわったままの人ひと、お年寄としより、太ふとっている人ひとなどです

label.tran_page 專家表示，最容易罹患經濟艙症候群的人包括躺著或坐著的人、老年人和超重的人。
車くるまの中なかなど狭せまい所ところにずっといる人ひとも、危険きけんが高たかくなります
label.tran_page 待在密閉空間（例如車內）的人也面臨更大的風險。

水みずをよく飲のむことや、ひざや足首あしくびを曲まげたり伸のばしたりして、足あしの運動うんどうをすることなどが大切たいせつです

label.tran_page 肺部血管中的血栓會導致胸痛和呼吸困難。

肺はいの血管けっかんに血ちの塊かたまりが詰つまると、胸むねが痛いたくなったり息いきが苦くるしくなったりします

label.tran_page 立即打電話給你周圍的人並讓他們去看醫生。
すぐに周まわりの人ひとを呼よんで、医者いしゃにみてもらってください
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