인공감미료를 많이먹으면 뇌가 빨리 늙게 될지 알수 없다
브라질의 연구에서 인공감미료을 많이 먹은 사람은 적게 먹지 않은 사람보다도 뇌의 움직임이 빠르게 나빠지게되는 것을 알수 있었습니다
그차이는 약 1년6개월입니다
연구에는 35세부터75세까지로 약 13,00명이 참가 했습니다
8년간 3회, 기억과 말(단어)를 사용한 시험을 했습니다
인공감미료는 다이어트 음료와 저칼로리 식품에 자주 사용되고 있습니다
많이먹는 그룹은 1일에 약 191밀리그램, 적게먹는 그룹은 20밀리그램 정도입니다
많이먹는 사람은, 적게먹는 사람보다도 뇌의 움직임이 62% 빠르게 나빠지게 되었습니다
중간정도의 그룹도 적게먹은 그룹보다 35% 빠르게 나빠지게 되었습니다
특히 당뇨병이 있는 사람은, 기억력과 뇌의 움직임이 좀더 나쁘게 되기 쉽습니다
60세미만의 사람에서는 인공감미료을 많이먹는 사람은, 말(단어)과 기억 테스트의 점수가 빠르게 떨어졌습니다
연구에는 아스파탐과 사카린등 7개의 인공감미료를 조사했습니다
그중에서 타가토스는 뇌의 움직임의 악화와 관계가 없었습니다
인공감미료의 안전성에는아직 확실히 알수 없습니다
앞으로도 주의가 필요합니다
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