Báo tiếng Nhật
なぜながくすわるとあしがしびれますか
2025-09-16 07:10:05
Bản dịch
Alan 08:09 17/09/2025
0 0
Thêm bản dịch
なぜながくすわるとあしがしびれますか
label.tran_page Tại ngồi lâu chân sẽ bị tê?
あししびれる とき

なが時間じかん すわる と、あしが しびれます
label.tran_page Nếu ngồi trong thời gian dài thì chân sẽ bị tê
これながれにくく なるからです
label.tran_page Đây là do máu khó lưu thông


すわる とき、ながれにくく なります
label.tran_page Khi ngồi xuống máu sẽ khó lưu thông
正座せいざながれにくく なります
label.tran_page Kiểu ngồi chính toạ cũng làm cho máu khó lưu thông


しびれない ように、30ぷんいっかい って あるいたり、ストレッチを したり します
label.tran_page Để không bị tê chân thì cứ 30 phút đứng dậy đi lại dãn cơ
背中せなかばして、あしまない ように します
label.tran_page Vươn mình kéo dãn cơ lưng và tránh vắt chéo chân


よく ながれる と、しびれません
label.tran_page Máu sẽ lưu thông tốt hơn và sẽ không bị tê chân