グリーンピースは 小さいけど、栄養が たくさん あります。
たんぱく質が 多いです。
ビタミンCや 食物せんいも あります。
또한 비타민C와 식이섬유도 포함되어 있습니다.
かぜを 予防したり、お腹を よくしたり します。
완두콩은 감기 예방과 소화기 건강에 좋습니다.
カロリーが 低いので、ダイエット中の 人にも 人気です。
칼로리가 낮기 때문에 다이어트 중인 사람들에게도 인기가 있습니다.
ごはんや スープに 入れると、色が きれいで おいしいです。
밥이나 국에 넣으면 색이 아주 예쁘고 맛도 맛있어요.