ワインを 少しだけ 飲むと、体に いいです。
Drinking a little wine is good for your health.
赤ワインには、ポリフェノールが あります。
Red wine contains polyphenols.
ポリフェノールは、体を 元気に します。
Polyphenols help keep the body healthy.
ワインを 飲むと、リラックスも できます。
Drinking wine can also help you relax.
でも、たくさん 飲むと、体に 悪いです。
However, drinking too much can be harmful to your health.
少しだけ 飲みましょう。
Please drink just a little.