基本のたたきごぼうの作り方を紹介します。
I will introduce a basic way to make gobo tataki smashed burdock root.
いりごまは、使う前に軽く炒り直してからすり鉢ですると、風味豊かな仕上がりに。
If you lightly toast the sesame seeds again before use and then crush them in a mortar, their flavor will be enhanced.
ごぼうはすりこぎでたたくことで、やわらかくなり、味もなじみやすくなります。
If you lightly pound burdock root with a pestle, it becomes softer and absorbs flavors more easily.
材料(4人分)・ごぼう 2本(300g)・白いりごま 1/2カップ・酢 大さじ3・淡口しょうゆ 大さじ1・砂糖 大さじ2作り方・ごぼうは洗って皮をむかずに、回しながら表面を包丁の背でかるくこするようにして、こそげます。
長さ4cmに切り、酢水(分量外)に10分ほどさらしてアクを抜きます。
Cut into 4cm pieces and soak in water with vinegar for about 10 minutes to remove the bitterness. The vinegar water is not included in the list of ingredients.
・鍋に湯を沸かして1を入れ、好みのかたさまで10〜15分ゆでます。
Boil water in a pot, add the burdock root, and cook for 10 to 15 minutes, or until it reaches your desired tenderness.
・2の水けをきってポリ袋に入れ、すりこぎなどでかるくたたいて繊維をやわらげる。
Take out the burdock root, drain off the water, put it in a plastic bag, and lightly pound it with a pestle to soften the fibers.
太いものは縦に割ります。
If the root vegetable is large, cut it lengthwise.
・白いりごまはすり鉢で粒がつぶれるまですり、Aを加えて3をあえます。
- Roast the sesame seeds in a mortar until the grains are crushed, then add the seasonings A and mix well with the burdock root.
ポイントたたきながら繊維を開くことが、料理をさらにおいしくするために大切です。
**Note** Lightly pounding and loosening the burdock root fibers is the key to making it delicious.
ごぼうの風味を生かすために、味つけごまを使うと、簡単においしく仕上がります。
To preserve the flavor of burdock, using seasoned sesame makes cooking easier and tastier.
たたきごぼうは作り置きが可能なので、多めに仕込んで冷蔵庫にストックしておくと便利! おせちはもちろん、普段の食卓やお弁当のすき間を埋めるのにも活躍します。