今日は あまり 元気じゃありません。
I’m not feeling very well today.
今朝、わたしは 花粉症だと わかりました。
This morning, I realized that I have hay fever.
外に 出たとき、鼻が とても かゆかったです。
When I go outside, my nose keeps feeling itchy.
くしゃみを たくさん しました。
I still cant stop sneezing.
目も かゆかったです。
とても つらかったです。
Its really very unpleasant.
仕事に 行くとき、マスクを しました。
When I went to work, I wore a mask.
会社で あたたかい お茶を 飲みましたが、よく なりませんでした。
I drank hot tea at the office, but the situation didnt improve much.
だから、はやく 家に 帰って、休みました。
So, I went home early and took a rest.