今日は あまり 元気じゃありません。
Hôm nay tôi không được khỏe cho lắm.
今朝、わたしは 花粉症だと わかりました。
Sáng nay, tôi nhận ra là mình đã bị dị ứng phấn hoa.
外に 出たとき、鼻が とても かゆかったです。
Lúc đi ra ngoài, mũi tôi cứ ngứa ran lên.
くしゃみを たくさん しました。
Tôi còn hắt hơi liên tục nữa.
目も かゆかったです。
とても つらかったです。
仕事に 行くとき、マスクを しました。
Lúc đi làm, tôi đã đeo khẩu trang.
会社で あたたかい お茶を 飲みましたが、よく なりませんでした。
Ở công ty, tôi có uống trà nóng nhưng tình trạng cũng không khá hơn.
だから、はやく 家に 帰って、休みました。
Vì thế, tôi đã về nhà sớm để nghỉ ngơi.