ベジタリアンに
なる人が
増えて います。
More and more people are becoming vegetarians.
野菜や
果物を
食べると、ビタミンが たくさん
取れます。
You can get a lot of vitamins by eating vegetables and fruits.
体の
調子が
良く なります。
Your physical health will also improve.
肉を
食べないと、
地球にも いいです。
If you dont eat meat, thats also good for the planet.
週に
一日だけ
肉を
食べない
日を
作るのも いいです。
Its also a good idea to have one day a week when you dont eat meat.