最近、
子どもは
近視に なります。
Recently, children have been becoming nearsighted.
スマホを
長く
使うからです。
The cause is due to using a smartphone for a long period of time.
目を
守るには、30
分 見たら
休みます。
To protect your eyes, you should take a break after looking at the screen for 30 minutes.
遠くを
見ます。
Please look into the distance.
外で
遊びます。
太陽の
光を
浴びます。
部屋を
明るく します。
Please keep the room bright.
姿勢も
大切です。
Posture is also very important.
目と
本の
距離は 30センチ
以上です。
Lets keep a distance of at least 30 cm between your eyes and the book.
こうして、
子どもの
目を
守ります。
In this way, we can protect childrens eyes.