自己管理は
難しいです。
Self-management is difficult.
小さな
目標を
作りましょう。
大きな
夢も
少しずつ できます。
You can achieve even big dreams little by little.
時間を
見ることも
大切です。
Time management is also very important.
タイマーや ToDoリストを
使いましょう。
Lets use a stopwatch and a to-do list.
やる気が
続きます。
This allows you to stay motivated.
終わったら、
好きな お
菓子を
食べると いいです。
When you’re done, you can reward yourself with your favorite snack.
少しずつ
頑張りましょう。
Lets do our best little by little.