これからの季節、インフルエンザに気をつけなければなりません。
다음 시즌에는 인플루엔자에 주의할 필요가 있습니다.
インフルエンザにかかりやすい
人がわかりました。
弘前大学や大正製薬などが、1000人の生活などのデータを調べました。
히로사키 대학, 다이쇼 제약 주식회사, 기타 단체들이 1000명의 생활에 관한 데이터를 조사하였습니다.
「血糖が高い」「肺炎になったことがある」「あまり眠っていない」「栄養が足りない」「アレルギーがある」の5つのうち、1つでも当てはまる人は、インフルエンザにかかりやすいことがわかりました。
결과는 다음의 5가지 요소 중 적어도 하나를 가진 사람들, 즉 ‘고혈당’, ‘과거에 폐렴을 앓은 적이 있음’, ‘수면 부족’, ‘영양 부족’, ‘알레르기가 있음’은 인플루엔자에 걸리기 쉽다는 것을 보여줍니다.
特に「肺炎になったことがあり、血糖が高くて、よく眠れていない」人は、かかる危険が3,6倍でした。
특히, 이전에 폐렴을 앓은 적이 있고, 혈당 수치가 높으며, 수면의 질이 나쁜 사람은 인플루엔자에 걸릴 위험이 3.6배 높습니다.
この研究をした人たちは、5つのうち1つでも当てはまる人は、マスクをしたり、手を洗ったりするだけではなくて、血糖が急に上がらないように食べ物を食べるなどの対策をするように言っています。
이 연구를 수행한 사람들은 위의 다섯 가지 요소 중 적어도 하나를 가진 사람은 마스크 착용이나 손 씻기뿐만 아니라, 혈당치가 급격히 상승하는 것을 피하기 위한 식사 등도 함께 신경 써야 한다고 권고하고 있습니다.