農林水産省は、1日に食べる野菜の目標の量を、350gと言っています。
根据日本农林水产省的规定,每天应摄取的蔬菜目标量为350克。
20歳以上の人の場合です。
農林水産省は、目標の野菜を食べるための料理を、SNSのXに出しました。
农林水产省在社交媒体“X”上发布了有助于实现这一目标的菜肴。
「
野菜のテリーヌ」というフランス
料理です。
いろいろな野菜を入れます。
見た目もきれいです。
材料は、レタス、にんじん、オクラ、ブロッコリー、トマト、ベーコンなどです。
寒天を使って、冷蔵庫で冷やして固めます。
農林水産省は「クリスマスにぴったりの料理です。
农林水产省写道:“这是一道非常适合圣诞节的料理。”
ぜひ作ってみてください」と書いています。