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ラート（独: Rhönrad）は、ドイツ発祥のスポーツで、2本の鉄の輪を平行につないだ器具を用いて、様々な体操を行う競技である。 ラートは、ドイツの オットー・ファイク（ドイツ語版）（Otto Feick） が、1925年に「子供の遊び道具」として考案した。 正式には、ルーンラート （Rhönrad）