사전

　以心行氣、務沉着、乃能収斂入骨、所謂「命意源頭在腰隙」也。 　意氣須換得靈、乃有圓活之趣、所謂「變轉虚實須留意」也。 　立身中正安舒、支撑八面、行氣如九曲珠、無微不到、所謂「氣遍身軀不稍滯」也。 　發勁須沉着鬆静、専注一方、所謂「静中觸動動猶静」也。 　往復須有摺畳、進退須有轉換、所謂「因敵變化示神奇」也。