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<span class="jlpt-n5" word="東"><ruby>東<rt>ひがし</rt></ruby></span>・<span class="unknown" word="西日本"><ruby>西日本<rt>にしにほん</rt></ruby></span><span class="jlpt-n3" word="中心"><ruby>中心<rt>ちゅうしん</rt></ruby></span>に<span class="jlpt-n4" word="厳しい"><ruby>厳<rt>きび</rt></ruby>しい</span><ruby>暑<rt>あつ</rt></ruby>さ <ruby>３<rt>さん</rt></ruby><ruby>５<rt>ご</rt></ruby><span class="jlpt-n3" word="度"><ruby>度<rt>ど</rt></ruby></span><span class="jlpt-n4" word="以上"><ruby>以上<rt>いじょう</rt></ruby></span><span class="jlpt-n1" word="予想"><ruby>予想<rt>よそう</rt></ruby></span>も <span class="unknown" word="熱中"><ruby>熱中<rt>ねっちゅう</rt></ruby></span><span class="jlpt-n1" word="症"><ruby>症<rt>しょう</rt></ruby></span>に<span class="jlpt-n4" word="注意"><ruby>注意<rt>ちゅうい</rt></ruby></span>

東ひがし・西日本にしにほん中心ちゅうしんに厳きびしい暑あつさ３さん５ご度ど以上いじょう予想よそうも熱中ねっちゅう症しょうに注意ちゅうい

20日にちは東日本ひがしにっぽんと西日本にしにほんを中心ちゅうしんに午前ごぜん中ちゅうから厳きびしい暑あつさとなっています

日にち中ちゅうは35度ど以上いじょうの猛烈もうれつな暑あつさとなるところもある見込みこみで熱中ねっちゅう症しょうに注意ちゅういしてください

気象庁きしょうちょうによりますと、東日本ひがしにっぽんから西日本にしにほんにかけて高気圧こうきあつに覆おおわれて晴はれているうえ、暖あたたかい空気くうきが流れ込ながれこんでいる影響えいきょうで、午前ごぜん中ちゅうから気温きおんが上あがっています

午前ごぜん11時半じはんまでの最高さいこう気温きおんは
▽福岡ふくおか県けん糸島いとしま市しで32

8度ど
▽東京とうきょう・八王子はちおうじ市しで32度どちょうど
▽鳥取とっとり市しで31

8度ど
▽那覇なは市しで31度どちょうど
▽京都きょうと府ふ舞鶴まいづる市しで30

5度ど
▽東京とうきょうの都心としんで30度どちょうどと各地かくちで30度ど以上いじょうの真夏まなつ日びとなっています

東京とうきょうの都心としんで真夏まなつ日びとなるのはことし初はじめてです

午後ごごも気温きおんはさらに上あがる見込みこみで、日にち中ちゅうの最高さいこう気温きおんは
▽埼玉さいたま県けん秩父ちちぶ市しで35度どと猛烈もうれつな暑あつさとなるほか
▽前橋まえばし市しで34度ど
▽宇都宮うつのみや市しや兵庫ひょうご県けん豊岡とよおか市しで33度ど
▽水戸みと市しや甲府こうふ市し、福岡ふくおか市しで32度ど
▽東京とうきょうの都心としんや名古屋なごや市しで31度どなどと予想よそうされています

この時期じきは、まだ体からだが暑あつさに慣なれていないため
▽エアコンを使用しようしたり
▽こまめに水分すいぶんや塩分えんぶんを補給ほきゅうしたりするなど、熱中ねっちゅう症しょうに注意ちゅういしてください

一方いっぽう、北きた日本にっぽんでは、低てい気圧きあつや上空じょうくうの寒気さむけなどの影響えいきょうで大気たいきの状態じょうたいが非常ひじょうに不安定ふあんていになっているほか、鹿児島かごしま県けんの奄美あまみ地方ちほうでも停滞ていたいする梅雨つゆ前線ぜんせんに向むかって暖あたたかく湿しめった空気くうきが流れ込ながれこんでいるため、雨雲あまぐもが発達はったつしています

気象庁きしょうちょうは落雷らくらいや竜巻たつまきなどの激はげしい突風とっぷう、急きゅうな強つよい雨あめ、ひょうに注意ちゅういするよう呼よびかけています