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483; 43.617 バラフナ（ロシア語:Балахна；Balakhna）はロシア連邦ニジニ・ノヴゴロド州の都市。人口は4万8569人（2021年）。ヴォルガ川右岸（西側）にあり、州都ニジニ・ノヴゴロドの北32kmにある古い街。 バラフナの北西部はプラフディンスクと呼ばれ、バラフナへ合併する前は独自の都市型集落（町）であった。