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悩 （のう）（梵: pradāsa、プラダーサ）は、仏教が教える煩悩のひとつ。 瞋に付随して起こる。 他の諌めをいれぬ頑迷さ。 忿や恨に続いて生起する。立腹して、人を恨むる心である。怨みつのった気持ちを思い返す心である。 怨みが進み、相手にひがみ、自分の心も内では煩悶する。口をあければ、その言葉は、喧嘩腰で卑しく、相手を毒づき、なじる。