コストパフォーマンス重視じゅうしのHelio Ringと洗練せんれんされたOura Ring

筆者ひっしゃは過去かこ10年じゅうねんにわたりランニングウォッチを着用ちゃくようし続つづけてきたが、より小型こがたで就寝時しゅうしんじにも違和感いわかんなく装着そうちゃくでき、かつ総合的そうごうてきなワークアウトデータを追跡ついせきできるフィットネストラッカーの登場とうじょうを待まち望のぞんでいた。これまで「Oura Ring 4」やその旧型きゅうがたモデルを含ふくめ、CNN Underscored編集部へんしゅうぶで幾度いくども試用しようしてきたが、Oura Ringはスマートリング市場しじょうにおいて圧倒的あっとうてきな人気にんきを誇ほこる一方いっぽう、価格かかくの高たかさが大おおきな障壁しょうへきとなっていた。
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​そのような状況下じょうきょうか、Amazfit社しゃからHelio Ringが登場とうじょうし、はるかに低価格ていかかくで入手にゅうしゅ可能かのうな有力ゆうりょくな代替製品だいたいせいひんとして注目ちゅうもくされることとなった。
以前いぜん「Amazfit Active 2」を試用しようした経験けいけんから、このブランドのアプリ連携れんけいやテクノロジー体験たいけんについては一定いっていの理解りかいがあったため、Helio RingがOura Ringの独走状態どくそうじょうたいにどこまで迫せまり得えるのか検証けんしょうすることとした。両製品りょうせいひんを数週間すうしゅうかん着用ちゃくようした末すえ、筆者ひっしゃなりの結論けつろんに至いたったので、以下いかに詳細しょうさいを述のべる。
Helio Ringの最大さいだいの関心点かんしんてんは、月額げつがくサブスクリプションが不要ふようであるにもかかわらず（かつOuraよりも200ドル 安価あんかで）、Oura Ringと同等どうとうのインサイトを提供ていきょうできるかどうかという点てんであった。実際じっさいに使用しようした結果けっか、Helioの「Zepp」アプリのユーザー体験たいけんは予想通よそうどおりOuraに劣おとる印象いんしょうを受うけた。
両者りょうしゃのアプリはデータを1から100のスケールで表示ひょうじし、学校がっこうの成績せいせきに倣ならい100点てんに近ちかいスコアを目指めざす設計せっけいとなっている。十分じゅうぶんな睡眠すいみんが確保かくほされていれば、両りょうアプリともにデイリーレディネススコアが高たかく表示ひょうじされる。
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Ouraのインサイトは、直感的ちょっかんてきかつ簡潔かんけつに設計せっけいされたアプリ内ないに集約しゅうやくされており、上部じょうぶには睡眠すいみん、レディネス、アクティビティ、心拍数しんぱくすうのスコアが一目ひとめで確認かくにんできる。メニューバーからは、睡眠すいみんの質しつや心拍数しんぱくすうなどの詳細しょうさいな日々ひびの統計とうけいや健康状態けんこうじょうたい全般ぜんぱんへのアクセスが容易よういであり、情報じょうほうへの到達とうたつが極きわめてスムーズである。
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一方いっぽう、Zeppアプリもデザイン面めんで大おおきな問題もんだいはないものの、Ouraほどの直感性ちょっかんせいや機能きのうの洗練せんれんさには欠かけている。特筆とくひつすべき機能きのうは見当みあたらず、ホーム画面がめんのカスタマイズ性せいも限定的げんていてきで、情報じょうほうの整理せいりという観点かんてんではOuraに及およばない。
Ouraアプリは、サブスクリプション未契約みけいやくの場合ばあい、表示ひょうじされる情報じょうほうが著いちじるしく制限せいげんされてしまう。睡眠すいみんやアクティビティ、回復かいふくに関かんするごく基本的きほんてきなインサイトは閲覧えつらん可能かのうだが、そのデータの根拠こんきょについてはほとんど説明せつめいがなされない。月額げつがく料金りょうきんを支払しはらうことで、睡眠すいみん習慣しゅうかんやワークアウトパターン、心臓しんぞうの健康けんこう等に関かんする詳細しょうさいなインサイトが利用りよう可能かのうとなる。
これに対たいしてZeppアプリは、月額げつがく料金りょうきん不要ふようでOuraと同等どうとうのインサイトをほぼ網羅もうらしている。
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​さらに、より高度こうどな睡眠すいみん評価ひょうかやAIスリープアシスタント等とうを求もとめる場合ばあいには、Oura同様どうように月額げつがく6ドルの「Zepp Aura」への加入かにゅうが必要ひつようだが、無料むりょうの基本きほんアプリでも睡眠すいみん時間じかんや規則性きそくせい、質しつなど、筆者ひっしゃが重視じゅうしする指標しひょうは十分じゅうぶんに提供ていきょうされている。
外観がいかんに関かんしては、Oura RingはHelio Ringよりもスタイリッシュであり、特とくに新あらたに加くわわったセラミックモデルを含ふくめ、より多様たようなサイズや仕上しあげが選択せんたく可能かのうとなっている。ジュエリーとしての完成度かんせいどを重視じゅうしする筆者ひっしゃとしては、Oura Ceramicの洗練せんれんされたデザインに強つよく惹ひかれ、むしろそちらを選択せんたくすべきだったと感かんじている。
両製品りょうせいひんとも装着感そうちゃくかんは快適かいてきで、睡眠時すいみんじにも違和感いわかんなく着用ちゃくようでき、睡眠すいみんインサイトの取得しゅとくに支障ししょうはなかった。特筆とくひつすべきは、いずれも水深すいしん100メートルまでの耐水性たいすいせいを備そなえており、ほとんどすべてのアクティビティにおいて装着そうちゃく可能かのうである点てんである。
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​ただし、高温こうおん環境かんきょうではパフォーマンスに影響えいきょうが及およぶ可能性かのうせいがあるため、サウナでの利用りようは控ひかえるべきだ。
充電じゅうでん方式ほうしきについては、両者りょうしゃとも持もち運はこびに便利べんりな小型こがたスタンドを採用さいようしている。試用しよう期間中きかんちゅう、Helioのバッテリー持続時間じぞくじかんはOuraの約やく半分はんぶんであり、充電じゅうでんにもより長ながい時間じかんを要ようした。Helio Ringは3〜4日にちごとに充電じゅうでんが必要ひつようで、フル充電じゅうでんには1時間じかん以上いじょうを要ようした一方いっぽう、Oura Ringは約やく45分間ふんかんでフル充電じゅうでんが完了かんりょうし、6〜7日間にちかんは再充電さいじゅうでんの必要ひつようがなかった。
Helio Ringのアクティビティトラッキング機能きのうは限定的げんていてきであり、ランニング、ウォーキング、トレッドミル、屋外おくがいサイクリングの4種しゅのみがクイックスタートメニューから追跡ついせき可能かのうである。それ以外いがいのアクティビティは外部がいぶデータのインポートや手動しゅどう追加ついかが必要ひつようであり、心拍数しんぱくすうや消費しょうひカロリー等とうの詳細しょうさい情報じょうほうも十分じゅうぶんには得えられない。
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一方いっぽう、Oura Ringはユーザーが記録きろく開始かいしを指示しじしなくとも、リアルタイムで動作どうさを追跡ついせきしている。例たとえば、通勤時つうきんじの徒歩とほ移動いどうを自動じどう検出けんしゅつし、アプリ上じょうでアクティビティカウントに追加ついかするかどうかを選択せんたくできるなど、利便性りべんせいが高たかい。
Zeppアプリはリアルタイム指標しひょうではOuraに劣おとるものの、ランニングトラッキング機能きのうで一定いっていの補完ほかんがなされている。Oura Ring装着時そうちゃくじはランニング中ちゅうに経過時間けいかじかんしか表示ひょうじされず、ペースや距離きょりはワークアウト終了後しゅうりょうごにしか確認かくにんできない上うえ、アプリを常時じょうじ開ひらいておく必要ひつようがある。これに対たいしZeppアプリは、ロック画面がめんウィジェットを活用かつようすることで、ペースや心拍数しんぱくすう、距離きょりが即座そくざに確認かくにん可能かのうである。
総そうじて両製品りょうせいひんとも快適かいてきな装着感そうちゃくかんと高たかい睡眠すいみん・レディネストラッキング機能きのうを有ゆうしているが、筆者ひっしゃはアプリデザインの優秀ゆうしゅうさと洗練せんれんされた外観がいかんにおいてOura Ringに軍配ぐんばいを上あげたい。初期費用しょきひようやサブスクリプション料金りょうきんが高額こうがくであっても、分わかりやすく豊富ほうふな情報じょうほうを求もとめるユーザーにとっては、Oura Ringは十分じゅうぶんに投資とうし価値かちのある製品せいひんだといえる。
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ただし、Oura Ringがワークアウト終了後しゅうりょうごの詳細しょうさいなインサイトを提供ていきょうする一方いっぽうで、Helio RingのZeppアプリはランニングやサイクリングのリアルタイム指標しひょうに優すぐれている。Helio Ringはランニングやウォーキング時じに単独たんどくでトラッカーとして機能きのうし、ランニングウォッチを併用へいようせずとも正確せいかくなデータ取得しゅとくが可能かのうであったが、Oura Ringの場合ばあいはリアルタイム指標しひょうのためにランニングウォッチの併用へいようが不可欠ふかけつだった。外観がいかんに強つよいこだわりがないのであれば、Helio Ringは健康けんこうやウェルネス目標もくひょうの達成たっせいをサポートする手頃てごろな選択肢せんたくしとなり得えるものの、提供ていきょうされるデータの充実度じゅうじつどや明瞭めいりょうさにおいてOuraには及およばない点てんには留意りゅういすべきである。
なお、CNN Underscored編集部へんしゅうぶでは、長年ながねんにわたり製品せいひんのテスト・調査ちょうさ・推薦すいせんに携たずさわってきた経験豊富けいけんほうふなライターや編集者へんしゅうしゃが、各製品かくせいひんを正確せいかくに評価ひょうかし、専門家せんもんかの意見いけんも取とり入いれながら、読者どくしゃに最適さいてきな製品せいひんを推薦すいせん可能かのうなよう努つとめていることを付記ふきしておきたい。