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20日はつかは関東地方かんとうちほうや近畿地方きんきちほうなど、多おおくの場所ばしょでとても暑あつくなりました。

山梨県大月市やまなしけんおおつきしでは、気温きおんが34.2℃になりました。東京とうきょうの中心ちゅうしんは31.1℃まで上あがって、ことし初はじめて30℃以上いじょうになりました。

21日にちも、長野県ながのけん松本市まつもとしで34℃など、いろいろな所ところで30℃以上いじょうの暑あつさになりそうです。

今いまの季節きせつは、体からだがまだ暑あつさに慣なれていません。エアコンを使つかったり、よく水みずを飲のんだりして、熱中症ねっちゅうしょうにならないように気きをつけてください。