พจนานุกรม

睡眠学習（すいみんがくしゅう）とは、寝ている間に学習する勉強法である。 1924年のJenkinsとDallenbachによる、記憶は覚醒中よりも睡眠中のほうが保持率が高いという実験結果（睡眠と記憶（英語版））が曲解されたという形で、記憶したい事を睡眠中に聞くだけで覚えられるという勉強法が生まれた。