thời gian bao lâu ngủ trưa là tốt
Hễ mà ngủ trưa cơ thể sẽ sảng khoái
Có thể tập trung sau làm việc và học tập
Tuy nhiên nếu ngủ trưa dài sẽ dẫn đến mệt mỏi
Thời gian khuyến khích là từ 15 phút đến 30 phút
Hễ mà ngủ quá nhiều sau khi tỉnh dậy sẽ có cảm giác mơ hồ
Hãy cùng nghỉ ngơi ở sofa hoặc trên mặt bàn
Sau khi ngủ trưa sau bữa ăn trưa cơ thể cũng như đầu óc sẽ cảm thấy thoải mái hơn
Todaii Japanese là website học và đọc báo tiếng Nhật tích hợp các tính năng khác như từ điển, luyện tập, thi thử, ...
https://todaiinews.com
todai.easylife@gmail.com
(+84) 865 924 966
315 Trường Chinh, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội
Trang chủ
Video
Thi JLPT
Từ điển
Bài học
Chủ đề
