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歩あるくことは体からだにいいです
2025-10-27 03:00:30
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박병제 11:10 27/10/2025
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歩あるくことは体からだにいいです
label.tran_page 걷는 것은 몸에 좋습니다.
忙いそがしくて運動うんどうする時間じかんがない人ひとが、エレベーターやバスに乗のらないで歩あるくようにしているというニュースを見みました
label.tran_page 바빠서 운동할 시간이 없는 사람이 엘리베이터나 버스를 타지 않고 걷도록 한다는 뉴스를 보았습니다
私わたしも運動うんどうがあまり好すきではないので、歩あるくことは簡単かんたんでいいと思おもいました
label.tran_page 저도 운동을 별로 좋아하지 않기 때문에 걷는 것은 쉬워서 좋다고 생각했습니다

私わたしと同おなじ会社かいしゃのアンナさんも、よく歩あるいています
label.tran_page 저와 같은 회사의 안나씨도 잘 걷고 있습니다
最初さいしょは運動うんどうが好すきではありませんでしたが、歩あるくことが楽たのしくなって、走はしることも始はじめました
label.tran_page 처음에는 운동을 좋아하지 않았지만 걷는것이 즐거워져서 달리기도 시작했습니다
アンナさんに「公園こうえんを走はしると気持きもちがいいよ
label.tran_page 안나씨한테서 공원을 달리면 기분이 좋아요
見みに行いったら？」と言いわれて、日曜日にちようびに公園こうえんへ行いきました
label.tran_page 보러가볼래?'라고 듣고 일요일에 공원에 갔습니다
走はしる人ひとがたくさんいて、びっくりしました
label.tran_page 달리는 사람이 많이 있어서 깜짝 놀랐어요
アンナさんは友達ともだちといっしょに走はしっていて、楽たのしそうでした
label.tran_page 안나씨는 친구와 함께 달리고 있어서 즐거워 보였습니다

来月らいげつ、アンナさんは初はじめてマラソン大会たいかいに出でます
label.tran_page 다음 달 안나 씨는 처음으로 마라톤 대회에 출전합니다
アンナさんは「前まえはゆっくりしか走はしることができなかったけど、少すこし速はやくなりました
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10kmを1時間じかんで走はしることができるようになりたいです」と話はなしていました
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私わたしも歩あるくことから始はじめてみようと思おもいます
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