일본어 뉴스: 【解説動画】エコノミークラス症候群長引く避難生活注意を

【解説かいせつ動画どうが】エコノミークラス症候しょうこう群ぐん長引ながびく避難ひなん生活せいかつ注意ちゅういを

【해설 동영상】이코노미 클래스 증후군 장기간 피난 생활 주의를

能登のと半島はんとう地震じしんの被災ひさい地ちでは続つづく避難ひなん生活せいかつによるストレスや「車中しゃちゅう泊はく」などによる体調たいちょうの悪化あっかが懸念けねんされています

노토 반도 지진의 피해지에서는 계속되는 피난 생활에 의한 스트레스나 「차중박」등에 의한 컨디션의 악화가 우려되고 있습니다

過去かこの災害さいがいではいわゆる「エコノミークラス症候しょうこう群ぐん」によって体調たいちょうを崩くずし、最悪さいあくの場合ばあい、亡なくなる人ひとも相次あいついでいて、どう防ふせげばよいか、専門せんもん家かに対策たいさくを聞ききました

과거의 재해로는 이른바 「이코노미 클래스 증후군」에 의해 컨디션을 무너뜨리고, 최악의 경우, 죽는 사람도 잇따르고, 어떻게 막으면 좋을지, 전문가에게 대책을 들었습니다

(1月つき7日にち正午しょうごのニュースで放送ほうそうした内容ないようです)

※動画どうがは7分ふん05秒びょう
データ放送ほうそうではご覧ごらんになれません

日本にっぽん血栓けっせん止血しけつ学会がっかいの理事りじを務つとめる金沢かなざわ大学だいがくの森下もりした英理子えりこ教授きょうじゅによりますと、エコノミークラス症候しょうこう群ぐんは血ち流りゅうが悪わるくなってできた血ちの固かたまり“血栓けっせん”が肺はいの血管けっかんなどに詰つまることなどで引き起ひきおこされます

구마모토 지진 등 과거의 재해로는 피난 생활을 처음으로 4일째부터, 이코노미 클래스 증후군이 잇따랐다고 하는 것입니다

熊本くまもと地震じしんなど過去かこの災害さいがいでは避難ひなん生活せいかつをはじめて4日にち目めぐらいから、エコノミークラス症候しょうこう群ぐんが相次あいついだということです

모리시타 교수는 ▽자는 채의 자세가 계속되는 사람 ▽고령자 ▽비만의 사람, ▽암의 치료를 하고 있는 사람 위험이 높고 주의가 필요하다고 지적합니다.

森下もりした教授きょうじゅは▽寝ねたままの姿勢しせいが続つづく人ひと▽高齢こうれい者しゃ▽肥満ひまんの人ひと、▽がんの治療ちりょうをしている人ひと▽いわゆる「車中しゃちゅう泊はく」などで窮屈きゅうくつな姿勢しせいを長時間ちょうじかん続つづけている人ひとなどはリスクが高たかく、注意ちゅういが必要ひつようだと指摘してきします

모리시타 교수는 조이는 힘이 강한 「탄성 스타킹」등을 착용하는 것으로 혈류가 좋아져, 혈전이 생기기 어려워졌다고 하는데, 위화감이나 통증이 나왔을 경우는 곧바로 떼어 주었으면 한다고 말하고 있습니다

一方いっぽう、適切てきせつな対策たいさくを実践じっせんすることで予防よぼうできるとして、
▽長時間ちょうじかん、同おなじ姿勢しせいでいることを避さけて▽こまめに水分すいぶんをとり、▽数すう時間じかんに1回かいは、ふくらはぎの筋肉きんにくを意識いしきしてひざや足首あしくびを曲まげたり伸のばしたりする運動うんどうが効果こうか的てきだということです

또한, 폐의 혈관에 혈전이 막혔을 경우에는 ▽가슴의 통증이나 ▽갑작스런 호흡 곤란, ▽숨 끊기 등의 증상이 보이고, 이러한 경우에는 주저없이 피난소나 근처의 의료 종사자에게 도움을 요구하고 싶습니다.

森下もりした教授きょうじゅは締しめつける力ちからの強つよい「弾性だんせいストッキング」などを着用ちゃくようすることで血ち流りゅうがよくなり、血栓けっせんができにくくなるとしたうえで、違和感いわかんや痛いたみが出でた場合ばあいはすぐに外はずしてほしいと話はなしています

모리시타 교수는 “피난 생활에서의 이코노미 클래스 증후군은 올바른 대책을 취함으로써 예방할 수 있습니다.

また、肺はいの血管けっかんに血栓けっせんが詰つまった場合ばあいには▽胸むねの痛いたみや▽突然とつぜんの呼吸こきゅう困難こんなん、▽息切いきぎれなどの症状しょうじょうがみられ、こうした場合ばあいにはためらわず避難ひなん所しょや近ちかくの医療いりょう従事じゅうじ者しゃに助たすけを求もとめてほしいとしています