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避難所ひなんじょでの生活せいかつ　エコノミークラス症候群しょうこうぐんに気きをつけて
2024-01-10 16:00:00
翻译
Yin Yong 13:01 11/01/2024
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避難所ひなんじょでの生活せいかつ　エコノミークラス症候群しょうこうぐんに気きをつけて
label.tran_page 住在疏散中心：小心经济舱综合症

能登半島地震のとはんとうじしんで家いえが壊こわれた人ひとなど、たくさんの人ひとが避難所ひなんじょで生活せいかつを続つづけています

label.tran_page 许多人继续住在疏散中心，包括那些在能登半岛地震中家园被毁的人。

長ながい時間じかん、体からだを動うごかさないと、足あしの血ちが流ながれにくくなって「エコノミークラス症候群しょうこうぐん」になる危険きけんがあります

label.tran_page 如果您长时间不移动身体，腿部的血液流动就会变得困难，您就有患上“经济舱综合症”的风险。
血ちの塊かたまりが肺はいの血管けっかんに詰つまって、亡なくなることもあります
label.tran_page 血凝块会卡在肺部血管中并导致死亡。

専門家せんもんかによると、エコノミークラス症候群しょうこうぐんになりやすいのは、寝ねたままや座すわったままの人ひと、お年寄としより、太ふとっている人ひとなどです

label.tran_page 专家表示，最容易患经济舱综合症的人群包括躺着或坐着的人、老年人和超重的人。
車くるまの中なかなど狭せまい所ところにずっといる人ひとも、危険きけんが高たかくなります
label.tran_page 呆在密闭空间（例如车内）的人也面临更大的风险。

水みずをよく飲のむことや、ひざや足首あしくびを曲まげたり伸のばしたりして、足あしの運動うんどうをすることなどが大切たいせつです

label.tran_page 肺部血管中的血栓会导致胸痛和呼吸困难。

肺はいの血管けっかんに血ちの塊かたまりが詰つまると、胸むねが痛いたくなったり息いきが苦くるしくなったりします

label.tran_page 立即打电话给你周围的人并让他们去看医生。
すぐに周まわりの人ひとを呼よんで、医者いしゃにみてもらってください
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