술을 마셔도 안취하는 방법
술을 마시면, 얼굴이 빨갛게 되거나, 머리가 어질어질한 사람이 있다.
어떻게하면 취하지 않고, 재밌게 마실 수 있을까?
중요한것은, 배가 고플 때는 마시지 않는 것 입니다
술을 마시기 전에, 밥이나 ~~~를 먹으면 좋습니다
특히 치즈나 견과류등, 지방이 있는 음식을 먹으면, 느리게 취하게 된다.
다음은, 물을 같이 마시는 것 입니다.
술을 마시는 사이에 물을 마시면, 잘 안취하게됩니다.
다음날에 기분이 안 좋아지는 것을 줄여줍니다
천천히 마시는 것도 중요합니다.
빨리 마시면 알콜이 바로 몸에 들어와버립니다.
대화를 즐디면서, 조심씩 마시는 방법이 좋습니다.
마지막으로 무리하지 않는 것입니다
자신의 몸을 알고, 주량을 정하는 것도 중요합니다
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