花粉に気をつける方法

Phương pháp phòng ngừa phấn hoa

Phương pháp phòng ngừa phấn hoa
春に、花粉で 目や 鼻が 痛く なります

Vào mùa xuân phấn hoa gây đau nhức mũi và mắt

Vào mùa xuân phấn hoa gây đau nhức mũi và mắt
マスクと メガネを つけましょう

Hãy kính và khẩu trang nhé

Hãy kính và khẩu trang nhé
風が 強い日は 外に 長く いない ほうが いいです

Không nên ra ngoài lâu vào những ngày gió mạnh

Không nên ra ngoài lâu vào những ngày gió mạnh
家に 帰ったら、手を 洗って、顔を 軽く 洃いましょう

Hãy rửa tay và vệ sinh mặt mũi khi trở về nhà

Hãy rửa tay và vệ sinh mặt mũi khi trở về nhà
服の 花粉も 落としましょう

Giũ sạch phấn hoa khỏi quần áo

Giũ sạch phấn hoa khỏi quần áo
花粉が 多い 時は 窓を 開けない ほうが いいです

Không nên mở cửa sổ khi có nhiều phấn hoa

Không nên mở cửa sổ khi có nhiều phấn hoa
服は 花粉が 少ない 日に 外で 干しましょう

Khi ngoài trời ít phấn hoa hãy phơi quần áo ra ngoài cho khô

Khi ngoài trời ít phấn hoa hãy phơi quần áo ra ngoài cho khô
体を ゆっくり 休めて、温かい お茶を 飲むと いいです

Nên uống trà ấm và nghỉ ngơi thong thả.

Nên uống trà ấm và nghỉ ngơi thong thả.