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18日は各地で気温が上がり、関東甲信では30度以上の真夏日が予想されています。熱中症に注意し、こまめに水分を補給するなど対策を心がけてください。
気象庁によりますと、18日は暖かい空気が流れ込む影響などで、東日本を中心に気温が急激に上昇する見込みです。
日中の最高気温は
▽甲府市やさいたま市、前橋市で30度と真夏日が予想されているほか
▽京都市や名古屋市、東京の都心、福島市で29度
▽高知市で28度と6月下旬から7月中旬並みの暑さが予想されています。
屋外での活動を予定している方は熱中症に注意し、こまめに水分や塩分を補給するなど対策を心がけてください。
また、関東を中心に午後は大気の状態が非常に不安定になり、天気が急変して雷雨となるおそれがあります。落雷や竜巻などの激しい突風、急な強い雨、ひょうに注意が必要です。
急に冷たい風が吹いたり雷の音がしたりするなど、発達した積乱雲が近づく兆しがある場合は、すぐに頑丈な建物に入るなど安全を確保するようにしてください。