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おなか
に
わ
る
い
た
べ
も
の
中文(简体)
おなか
に
わ
る
い
た
べ
も
の
胃
い
が 弱い ときは、
辛
から
い
料理
りょうり
や
油
あぶ
っぽい
食
た
べ
物
もの
を
食
た
べない ほうが いいです。
冷
つめ
たい
飲
の
み
物
もの
も よく ないです。
おかゆ や スープ を
食
た
べる と いいです。
よく
噛
か
んで、ゆっくり
食
た
べましょう。
胃
い
を
大切
たいせつ
に しましょう。