ハーブティーは、ハーブという
植物をお
湯に
入れて
飲むお
茶です。
Trà thảo mộc là loại trà được pha bằng cách cho các loại cây thảo mộc vào nước nóng để uống.
ハーブは
体によくて、
香りや
味も
楽しむことができます。
Thảo mộc rất tốt cho cơ thể, đồng thời bạn cũng có thể thưởng thức hương thơm và vị của chúng.
カモミールティーは、
寝る
前に
飲むと、よく
眠ることができると
言われています。
Trà hoa cúc được cho là giúp ngủ ngon hơn nếu uống trước khi đi ngủ.
ペパーミントティーは、
胃の
調子をよくして、
頭をすっきりさせると
言われています。
Trà bạc hà được cho là giúp cải thiện tình trạng dạ dày và làm đầu óc tỉnh táo.
ローズヒップティーは、ビタミンCが
多くて、
肌をきれいにしたり、
体を
元気にしたりします。
Trà tầm xuân chứa nhiều vitamin C, giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
ハーブティーは、コーヒーや
紅茶よりカフェインが
少ないので、コーヒーなどが
好きでない
人も
安心して
飲むことができます。
Trà thảo mộc có ít caffeine hơn cà phê hay trà đen, nên cả những người không thích cà phê cũng có thể yên tâm thưởng thức.
最近は、いろいろなハーブが
入ったティーバッグもあって、
簡単に
飲むことができます。
Gần đây, cũng có nhiều loại túi trà pha sẵn với các loại thảo mộc khác nhau, rất tiện lợi để uống.
ハーブティーを
飲んで、
体の
調子をよくして、
気持ちを
落ち
着けてみてはどうですか。
Bạn có muốn thử uống trà thảo mộc để cải thiện sức khỏe và làm dịu tâm trạng không?