忙しくて運動する時間がない人が、エレベーターやバスに乗らないで歩くようにしているというニュースを見ました。
我看到一則新聞,說因為忙碌的人們沒有時間運動,所以他們選擇走路來代替搭電梯或公車。
私も運動があまり好きではないので、歩くことは簡単でいいと思いました。
私と同じ会社のアンナさんも、よく歩いています。
最初は運動が好きではありませんでしたが、歩くことが楽しくなって、走ることも始めました。
一開始她並不喜歡運動,但之後覺得散步非常有趣,於是開始慢跑。
アンナさんに「公園を走ると気持ちがいいよ。
安娜小姐對我說:「在公園跑步感覺非常舒服。你也要不要去試試看呢?」
見に行ったら?」と言われて、日曜日に公園へ行きました。
走る人がたくさんいて、びっくりしました。
アンナさんは友達といっしょに走っていて、楽しそうでした。
来月、アンナさんは初めてマラソン大会に出ます。
アンナさんは「前はゆっくりしか走ることができなかったけど、少し速くなりました。
10kmを1時間で走ることができるようになりたいです」と話していました。
私も歩くことから始めてみようと思います。