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なぜ長ながくすわると足あしがしびれますか

Easy Japanese news
N5 Sep 16, 2025 07:09 29
Furigana Traduction
Journal japonais
足あしが しびれる とき 長ながい 時間じかん 座すわる と、足あしが しびれます。これは 血ちが 流ながれにくく なるからです。座すわる とき、血ちが 流ながれにくく なります。正座せいざも 血ちが 流ながれにくく なります。しびれない ように、30分ふんに 一回いっかい 立たって 歩あるいたり、ストレッチを したり します。背中せなかを 伸のばして、足あしを 組くまない ように します。血ちが よく 流ながれる と、しびれません。
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