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上皇さま 量や時間を減らし筋力維持などの運動再開 宮内庁

Détails de l'Article

  1. Pratique de Lecture
  2. Détails de l'Article

上皇じょうこうさま 量りょうや時間じかんを減へらし筋力きんりょく維持いじなどの運動うんどう再開さいかい 宮内庁くないちょう

N1
16/05/2025124
上皇さま 量や時間を減らし筋力維持などの運動再開 宮内庁
0:00

宮内庁くないちょうは、一定いってい程度ていど以上いじょうの運動うんどう負荷ふかがかかることで、心臓しんぞうの筋肉きんにくへの血ち流りゅうが不十分ふじゅうぶんになっていると診断しんだんされた上皇じょうこうさまについて、退院たいいんの翌日よくじつから、これまでより量りょうや時間じかんを減へらした形かたちで筋力きんりょく維持いじなどのための運動うんどうを再開さいかいされていると明あきらかにしました。

91歳さいの上皇じょうこうさまは、東京とうきょう都内とないの病院びょういんに入院にゅういんして精密せいみつ検査けんさを受うけられた結果けっか、胸むねの痛いたみなどの自覚じかく症状しょうじょうはないものの、一定いってい程度ていど以上いじょうの運動うんどう負荷ふかがかかると心臓しんぞうを取り巻とりまく冠動脈かんどうみゃくから心臓しんぞうの筋肉きんにくへの血ち流りゅうが不十分ふじゅうぶんになる「無む症候しょうこう性せい心筋しんきん虚うろ血ち」と診断しんだんされました。
宮内庁くないちょうは、過度かどな運動うんどう負荷ふかを避さけながら生活せいかつする必要ひつようがある一方いっぽう、転倒てんとうや歩行ほこう困難こんなんになるのを防ふせぐための筋力きんりょく維持いじも大切たいせつなことから、日常にちじょうの運動うんどうのあり方ありかたを見直みなおしていくとしていて、側近そっきんによりますと、上皇じょうこうさまは退院たいいん翌日よくじつの今月こんげつ11日にちから新あらたな形かたちで運動うんどうを再開さいかいされたということです。
具体ぐたい的てきには、入院にゅういん前まえは、午前ごぜん中ちゅう、屋内おくないを歩あるく中なかで筋力きんりょく維持いじのため足あしを上げ下あげさげしたり負荷ふかをかけるため長ながい階段かいだんを上のぼり下くだりしたりして、午後ごごは赤坂あかさか御苑ぎょえん内ないを散策さんさくしていましたが、退院たいいん後ごは、これまで連続れんぞくして行いっていたメニューを運動うんどう量りょうや負荷ふかを減へらして休憩きゅうけいを取とりながら行おこない、歩あるかれる距離きょりも短みじかくしたということです。
以前いぜんと変かわらず、上うえ皇后こうごうさまとおふたりで同おなじ運動うんどうメニューに取り組とりくまれていて、休憩きゅうけいの際さいには侍医じいが息遣いきづかいや脈みゃくをみているということです。
上皇じょうこうさまは、冠動脈かんどうみゃくの血ち流りゅうを改善かいぜんする薬くすりを新あらたに服用ふくようしていて、来週らいしゅうからはライフワークとしている皇居こうきょ内ないでの生物せいぶつ学がく研究けんきゅうも再開さいかいされるということです。

Source: NHK
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Vocabulaire (57)

宮内庁くないちょう
Institution royaleNom
一定程度いっていていど
Dans une certaine mesureNom
運動負荷うんどうふか
La charge de l'exerciceNom
心臓しんぞうN3
CœurNom
筋肉きんにく
muscleNom
血流けつりゅう
SangNom
不十分ふじゅうぶん
Il manquenom / adjectif
診断しんだんN2
DiagnosticNom / Verbe
上皇じょうこうさま
Empereur émériteNom
退院たいいん
Sortie de l'hôpitalNom / Verbe
翌日よくじつ
Le lendemainNom
量りょうN3
QuantitéNom
時間じかんN5
TempsNom
筋力維持きんりょくいじ
Maintenir la force musculaireNom
再開さいかい
RedémarrageNom/Verbe
明あきらかに
ClairAdverbe
病院びょういん
HôpitalNom
入院にゅういん
HospitalisationNom / Verbe
精密検査せいみつけんさ
Vérifier les détailsNom
胸むね
PoitrineNom
痛いたみN3
Ça fait mal.Nom
自覚症状じかくしょうじょう
Symptômes subjectifsNom
冠動脈かんどうみゃく
artère coronaireNom
無症候性心筋虚血むしょうこうせいしんきんきょけつ
Ischémie myocardique silencieuseNom
過度かど
ExcèsNom
避さける
ÉviterVerbe
生活せいかつ
la vie la vieNom
転倒てんとう
tomberNom / Verbe
歩行困難ほこうこんなん
Difficulté à marcherNom
防ふせぐ
PréventionVerbe
日常にちじょう
QuotidiennementNom
在あり方かた
MéthodeNom
見直みなおす
RéexamenVerbe
側近そっきん
ProcheNom
具体的ぐたいてき
concretAdjectif
屋内おくない
À l'intérieur de la maisonNom
足あし
PiedNom
上あげ下さげ
Haut et basNom / Verbe
長ながい
longAdjectif
階段かいだん
escaliersNom
上のぼり下おり
Haut et basNom / Verbe
散策さんさく
Se promenerNom / Verbe
連続れんぞくN3
ContinuitéNom
メニュー
MenuNom
休憩きゅうけいN3
PauseNom / Verbe
距離きょりN1
DistanceNom
短みじかく
CourtAdverbe
侍医じい
médecin impérialNom
息遣いきづかい
RespirationNom
脈みゃくN1
circuitNom
改善かいぜん
AméliorationNom/Verbe
薬くすり
MédicamentNom
服用ふくよう
Utiliser des médicamentsNom / Verbe
来週らいしゅう
La semaine prochaineNom
ライフワーク
Emploi à vieNom
皇居内こうきょない
Dans le palais royalNom
生物学研究せいぶつがくけんきゅう
Recherche en biologieNom

Grammaire (7)

Verbe forme dictionnaire + ことがあるN2
Exprimer le fait, l’action qui peut se produire dans certains cas particuliers.一定程度以上の運動負荷がかかることで、心臓の筋肉への血流が不十分になっている。
Verbe à la forme passive + ているN2
Exprimer l’état d’un fait ou d’une action qui s’est déjà produit.筋力維持などのための運動を再開されている。
Verbe forme dictionnaire + ことからN2
Exprimer la raison, la cause d’un fait, d’une action.筋力維持も大切なことから、日常の運動のあり方を見直していく。
Nom + によりますとN2
Exprimer l’origine de l’information.側近によりますと、上皇さまは退院翌日の今月11日から新たな形で運動を再開された。
Verbe forme du dictionnaire + ことですN2
Utilisé pour exprimer qu’un fait ou une action est la vérité.歩かれる距離も短くしたということです。
Verbe forme du dictionnaire + ことですN2
Utilisé pour exprimer qu’un fait ou une action est la vérité.以前と変わらず、上皇后さまとおふたりで同じ運動メニューに取り組まれていて。
Nom + としてN2
Utilisé pour exprimer la qualité ou le rôle d’un objet ou d’un événement.ライフワークとしている皇居内での生物学研究も再開される。

Question

上皇じょうこうさまが退院たいいん後ごに運動うんどうを再開さいかいする際さいに、特とくに注意ちゅういしていることは何なにですか。

1/5
A運動の量や負荷を減らし、休憩を取りながら行うこと
B運動の回数を増やすこと
C食事の量を増やすこと
D運動を全くしないこと

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