日本にほんの「産後さんごケア」サービスとは？

日本にほんには「産後さんごケア」という、出産後しゅっさんごのお母かあさんをサポートする制度せいどがあります。家族かぞくの助たすけを受うけることが難むずかしい人ひとにとって、とても心強こころづよいサービスです。産後さんごうつの予防よぼうにもつながるため、多おおくの人ひとに知しってほしい制度せいどだといわれています。実際じっさいに利用りようした人ひとの中なかには、「まるで高級こうきゅうホテルに泊とまっているようだった」と感かんじる人ひともいます。個室こしつでゆっくり休やすめるだけでなく、食事しょくじも1日にち3食しょくとおやつが提供ていきょうされます。また、助産師じょさんしや看護師かんごしが24時間じかん体制たいせいで赤あかちゃんのお世話せわをしてくれるため、お母かあさんは疲つかれた時ときにしっかり休やすむことができます。授乳じゅにゅうの相談そうだんや乳房にゅうぼうマッサージなどのサポートを受うけられる施設しせつもあります。施設しせつによっては、夫おっとや上うえの子こどもも一緒いっしょに宿泊しゅくはくできる場合ばあいがあります。さらに、有料ゆうりょうでマッサージなどのサービスを利用りようできるところもあります。利用りようしたい場合ばあいは、住すんでいる市区町村しくちょうそんに申もうし込こみます。「産後さんごケア＋地域名ちいきめい」で検索けんさくすると、利用りようできる施設しせつの情報じょうほうを調しらべることができます。申請しんせいが認みとめられると、利用りよう可能かのうな病院びょういんや助産院じょさんいんの一覧いちらんが送おくられてきます。産後さんごケアには主おもに3つの種類しゅるいがあります。・宿泊型しゅくはくがた：病院びょういんや助産院じょさんいんに数日すうじつから1週間しゅうかんほど宿泊しゅくはくする。
・日帰ひがえり型がた（デイケア）：日中にっちゅうだけ施設しせつを利用りようする。
・訪問型ほうもんがた：助産師じょさんしなどが自宅じたくを訪問ほうもんする。通常つうじょうは1日にち2万まん～4万円まんえんほどかかりますが、多おおくの自治体じちたいが費用ひようを補助ほじょしているため、利用者りようしゃの負担ふたんは1,000～5,000円えん程度ていどの場合ばあいが多おおいです。利用りようできる期間きかんや日数にっすうには制限せいげんがありますが、出産後しゅっさんごの体からだと心こころを回復かいふくさせるために、とても役立やくだつ制度せいどとして注目ちゅうもくされています。特とくに出産しゅっさんを控ひかえている人ひとは、早はやめに自治体じちたいへ相談そうだんしておくと安心あんしんです。