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なぜ
長
なが
くすわると
足
あし
がしびれますか
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なぜ
長
なが
くすわると
足
あし
がしびれますか
足
あし
が しびれる とき
長
なが
い
時間
じかん
座
すわ
る と、
足
あし
が しびれます。
これは
血
ち
が
流
なが
れにくく なるからです。
座
すわ
る とき、
血
ち
が
流
なが
れにくく なります。
正座
せいざ
も
血
ち
が
流
なが
れにくく なります。
しびれない ように、30
分
ふん
に
一回
いっかい
立
た
って
歩
ある
いたり、ストレッチを したり します。
背中
せなか
を
伸
の
ばして、
足
あし
を
組
く
まない ように します。
血
ち
が よく
流
なが
れる と、しびれません。
