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「猫背ねこぜ」って言いわれたことある？
「猫背ねこぜ」って言いわれたことある？

最近の調査によると、70%の人が「猫背だ」と言われたことがある、または自分で気づいているそうです。

実は、姿勢が悪いことは思っているよりも一般的なことなんです！

こちらの10秒テストを試して、自分の背中がどうなっているかチェックしてみましょう！

頭・背中・お尻・かかとが壁に触れていますか？

まっすぐ立つのが難しいと感じるのはどういう意味でしょうか？

もし頭やお尻が壁に触れなかったら？

、姿勢を確認してみましょう。

猫背が自信をなくさないように気をつけてくださいね！