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日本にほんの研究けんきゅう、ポジティブな人ひとの脳のうは共通きょうつうの「パターン」を持もつことを証明しょうめい

日本にほんの科学者かがくしゃによる研究けんきゅうは、楽観的らっかんてきな人々ひとびとは共通きょうつうした脳活動のうかつどうパターンを持もつ一方いっぽう、悲観的ひかんてきな人々ひとびとではそのパターンが非常ひじょうに多様たようであることを示しした。

「幸福こうふくな家庭かていはどれも似にているが、不幸ふこうな家庭かていはそれぞれに不幸ふこうである」ロシアの文豪ぶんごうレフ・トルストイの小説しょうせつ『アンナ・カレーニナ』の冒頭ぼうとうは、家族かぞく関係かんけいを超こえた真理しんりを含ふくんでいるように思おもわれる。

楽観性らっかんせいに関かんする最近さいきんの研究けんきゅうで、日本にほんの神経科学者しんけいかがくしゃたちはこれに似にた原理げんりを発見はっけんした。

将来しょうらいの出来事できごとを想像そうぞうする際さい、楽観的らっかんてきな人ひとはある重要じゅうような脳領域のうりょういきで似にた活動かつどうパターンを示しす一方いっぽうで悲観的ひかんてきな人ひとではそのパターンが大おおきく異ことなるという結果けっかが得えられた。

この結果けっかは、脳内のうないで「楽観らっかん」と「悲観ひかん」を分わける要因よういんの理解りかいに役立やくだつものである。

これは重要じゅうような問題もんだいであり、楽観性らっかんせいは身体的しんたいてき・精神的せいしんてき・社会的しゃかいてき健康けんこうと関連かんれんしている。

この研究けんきゅうは米国べいこく科学かがくアカデミー紀要きよう（PNAS）に掲載けいさいされた。

将来しょうらいの出来事できごとを考かんがえるとき、楽観的らっかんてきな人ひとの神経活動しんけいかつどうパターンは似通にかよっている一方いっぽうで悲観的ひかんてきな人ひとでははるかに多様たようだという。

研究けんきゅうの主著者しゅちょしゃであり神戸大学こうべだいがくの心理学者しんりがくしゃである柳沢邦昭やなぎさわくにあき博士はかせは、「将来しょうらいを想像そうぞうすることは主観的しゅかんてきで非常ひじょうに個人こじんてきな行為こういだと考かんがえがちだが、特とくに楽観的らっかんてきな人ひとにおいては、その脳のうの働はたらき方かたは似にている可能性かのうせいもある」と述のべた。

また、このような共通きょうつうの認知構造にんちこうぞうが、なぜ特定とくていの人ひとと「気きが合あう」と感かんじるのかを説明せつめいするかもしれないと付つけ加くわえた。

これまでの研究けんきゅうでは、楽観的らっかんてきな人ひとはより広ひろい社会的しゃかいてきネットワークを持もち、周囲しゅういからの評価ひょうかも高たかいことが示しされている。

柳沢やなぎさわ氏しは、この社会的しゃかいてき成功せいこうが単たんなる性格せいかくによるものなのか、それとも楽観的らっかんてきな人々ひとびとが社会的しゃかいてきなつながりを築きずきやすくする共通きょうつうの脳のうメカニズムを持もっているのかを明あきらかにしようと試こころみた。

研究けんきゅうチームは機能的きのうてき磁気共鳴画像法じききょうめいがぞうほう（fMRI）を用もちい、被験者ひけんしゃが自分自身じぶんじしんや配偶者はいぐうしゃに起おこる未来みらいの具体的ぐたいてきなシナリオを想像そうぞうしている間あいだの脳活動のうかつどうを測定そくていした。

シナリオにはポジティブなもの、中立的ちゅうりつてきなもの、ネガティブなものが含ふくまれていた。

その後のち、参加者さんかしゃにアンケートを実施じっしし、楽観性らっかんせい・悲観性ひかんせいの度合どあいを評価ひょうかした。

研究けんきゅうは37人さんじゅうななにんのグループと50人ごじゅうにんのグループで2回かい行おこなわれた。

脳画像のうがぞうの分析ぶんせきでは、将来しょうらいの出来事できごとを想像そうぞうする際さいに特とくに活発かっぱつになる前内側前頭皮質ぜんないそくぜんとうひしつに注目ちゅうもくした。

各かく参加者さんかしゃの脳活動のうかつどうパターンを比較ひかくし、統計的とうけいてき手法しゅほうを用もちいて類似度るいじどを評価ひょうかした。

その結果けっか、楽観的らっかんてきな人同士ひとどうしのペアのみが類似るいじした脳活動のうかつどうを示しし、一方いっぽうまたは両方りょうほうがより悲観的ひかんてきな場合ばあいは類似るいじしなかった。

柳沢やなぎさわ博士はかせによると、悲観的ひかんてきな人ひとの脳活動のうかつどうがより多様たようであるのは、ネガティブな状況じょうきょうを考かんがえる際さいに多様たような懸念けねんを持もつことを反映はんえいしている可能性かのうせいがあるという。

また、楽観的らっかんてきな人ひとは社会的しゃかいてきに認みとめられた目標もくひょうの枠組わくぐみの中なかで未来みらいを想像そうぞうするのに対たいし、悲観的ひかんてきな人ひとは個人こじんてきな理由りゆうでそう感かんじない、あるいは異ことなる形かたちで未来みらいを捉とらえている可能性かのうせいもあると述のべている。

研究けんきゅうチームは、この結果けっかが『アンナ・カレーニナ』の冒頭ぼうとうと類似るいじしていると指摘してきした。

「楽観的らっかんてきな人ひとは似にているが、楽観性らっかんせいの低ひくい人ひとはそれぞれ独自どくじの方法ほうほうで未来みらいを想像そうぞうする」と結論けつろんづけている。

さらに、楽観的らっかんてきな人ひとの脳のうはポジティブな出来事できごととネガティブな出来事できごとに対たいしてより明確めいかくな違ちがいを示しすことも分わかった。

これは、楽観的らっかんてきな人ひとが単たんに「同おなじように考かんがえる」だけでなく、未来みらいの感情情報かんじょうじょうほうを異ことなる方法ほうほうで処理しょりし、良よいことと悪わるいことをより明確めいかくに区別くべつできることを示ししている。

この能力のうりょくが、かれらのレジリエンス（回復力かいふくりょく）を支ささえている可能性かのうせいがある。

本研究ほんけんきゅうに参加さんかしていないバーミンガム大学だいがくのリサ・ボルトロッティ教授きょうじゅは、楽観的らっかんてきな人ひとはネガティブな未来みらいの出来事できごとを、ポジティブな出来事できごとほど鮮明せんめいかつ具体的ぐたいてきには想像そうぞうしない傾向けいこうがあると指摘してきしている。

つまり、悪わるいシナリオがかれらに与あたえる影響えいきょうは小ちいさいということだ。

かのじょはさらに、「これらの結果けっかは楽観性らっかんせいが非合理的ひごうりてきで現実げんじつを歪ゆがめるものではなく、外界がいかいの認識にんしきを変かえるのではなく、それが私わたしたちに与あたえる影響えいきょうの仕方しかたを変かえるものである可能性かのうせいを示ししている」と述のべている。

また、すべてがうまくいくと想定そうていするだけでは課題かだいへの備そなえを怠おこたる可能性かのうせいがあり有益ゆうえきではないが、目標もくひょう追求ついきゅうを促うながす楽観性らっかんせいは有効ゆうこうであると指摘してきした。

「ポジティブな結果けっかの実現可能性じつげんかのうせいや望のぞましさを具体的ぐたいてきに思おもい描えがくことは、それを大切たいせつにし、努力どりょくする動機どうきとなり、結果けっかとして達成たっせいの可能性かのうせいを高たかめるのだ」と強調きょうちょうしている。