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スマートフォンのゲームゲームは、とても楽たのしいので、つい長ながい時間じかん遊あそんでしまう人ひとが多おおいです。長ながく遊あそぶと、目めや肩かたが疲つかれたり、子こどもの成長せいちょうにも悪わるい影響えいきょうがあると言いわれています。でも、ゲームゲームが面白おもしろいからといって、ゲーム会社ゲームがいしゃだけを悪わるく言いうのは正ただしくありません。
九州大学きゅうしゅうだいがくの研究けんきゅうグループは、8万人まんにん以上の人ひとに人気にんきゲームゲーム「Flying Gorilla」を1か月間げっかんプレイしてもらい、実験じっけんをしました。実験じっけんでは、ゲームゲームの次つぎのレベルに進すすむときに、わざと待まち時間じかんを作つくりました。また、ゲームゲームの画面がめんを白黒しろくろ（グレースケール）にすることもしました。待まち時間じかんは0秒びょう、1秒びょう、5秒びょう、10秒びょうの4つのパターンがあり、グレースケールと組くみ合あわせて7つの条件じょうけんを作つくりました。
その結果けっか、待まち時間じかんが10秒びょうで画面がめんがグレースケールのとき、一番いちばん効果こうかがありました。このとき、1日にちの平均へいきんプレイ時間じかんが30％以上いじょう短みじかくなり、続つづけて遊あそぶ人ひとも40％ほど減へりました。
研究者けんきゅうしゃは「電車でんしゃで電波でんぱが悪わるくなると、自然しぜんにスマホをやめることがあります。少すこし不便ふべんにすることで、遊あそびすぎを防ふせぐことができます」と言いっています。今いままで、ゲームゲームのやりすぎを止とめる方法ほうほうはスマホの機能きのうや他ほかのアプリを使つかっていましたが、これからはゲームゲームの中なかで工夫くふうすることも大切たいせつだと考かんがえられています。