Mối liên quan giữa sức khoẻ và tần suất ăn ramen
Mì ramen là món ăn rất được yêu thích, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khoẻ.
Nhóm nghiên cứu của Trường Đại học Yamagata và Trường Đại học Dinh dưỡng tỉnh Yonezawa đã nghiên cứu về mối liên quan giữa sức khoẻ và tần suất ăn ramen của 6725 người.
Mọi người được chia thành 4 nhóm
Nhóm ăn ramen dưới 1 lần 1 tháng, 1-3 lần 1 tháng, 1-2 lần 1 tuần, 3 lần 1 tuần trở lên.
Nhóm đông nhất là những người ăn 1-3 lần 1 tháng, số ít là nhóm ăn 3 lần 1 tuần trở lên
Kết quả điều tra đã chỉ ra, người có chỉ số BMI (chỉ suất giữa trọng lượng và chiều cao) cao phần lớn là người thường xuyên ăn ramen và người thường xuyên hút thuốc, uống rượu.
Bên cạnh đó là những người uống nhiều nước soup của mì ramen.
Hơn nữa, những người ăn 1 tuần 3 lần trở lên mắc các bệnh tiểu đường và huyết áp cao rất nhiều.
Kết quả là những người này có tỉ lệ tử vong cao hơn 1.52 lần so với những người 1 tháng ăn ít hơn 1 lần.
Tuy nhiên, người có tỉ lệ tử vong thấp nhất là người ăn 1-2 lần 1 tuần.
Tất nhiên không phải cứ ăn nhiều mì ramen là sẽ bị bệnh, nhưng cần chua ý không nên ăn quá nhiều.
Mì ramen là 1 món ăn ngon nhưng vì sức khoẻ chúng ta nên suy nghĩ về tần suất ăn.
Todaii Japanese là website học và đọc báo tiếng Nhật tích hợp các tính năng khác như từ điển, luyện tập, thi thử, ...
https://todaiinews.com
todai.easylife@gmail.com
(+84) 865 924 966
315 Trường Chinh, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội
Trang chủ
Video
Thi JLPT
Từ điển
Bài học
Chủ đề
