スウェーデンには「
文化」という
文化があります。
There is a culture in Sweden called fika.
フィーカは、コーヒーを
飲む
時間のことではありません。
Fika is not just a coffee break.
家族や
友達、
仕事の
仲間といっしょにリラックスして、
話を
楽しむための
大切な
習慣です。
It is an important habit for relaxing while enjoying conversations with family, friends, and colleagues.
仕事の
場所でも、
午前や
午後に15
分から30
分ぐらいフィーカをします。
It is common at workplaces to have a fika for about 15 to 30 minutes in the morning or afternoon.
仕事の
話だけではなく、
趣味や
毎日のことなども
自由に
話します。
Not only do people talk about work, but everyone also freely talks about their hobbies and everyday life.
フィーカは、19
世紀にコーヒーがスウェーデンに
広がったときに
始まりました。
Fika began in the 19th century when coffee became popular in Sweden.
スウェーデンでは、コーヒーといっしょにシナモンロールやクッキーなどの
お菓子を
食べることが
多いです。
In Sweden, people often eat cinnamon rolls or cookies with coffee.
今の
忙しい
生活の
中でも、フィーカは「
人とつながっていると
感じる
時間」として
大切にされています。
Even in today’s busy lives, fika is cherished as “a time to feel connected with others.”
フィーカをすると、ストレスが
少なくなって、
心が
温かくなります。
When you have a fika, your stress eases and your heart feels warm.
スウェーデンに
旅行に
行ったら、カフェでフィーカをしてみてください。
If you have the chance to travel to Sweden, be sure to experience fika at a café.