キムチは、朝鮮半島を代表する伝統的な発酵食品として広く知られており、白菜などの野菜を塩や唐辛子、魚介類の塩辛等とともに漬け込み、乳酸菌による発酵を経て独特の酸味や旨味を生み出している。
泡菜是將白菜等蔬菜與鹽、辣椒、鹽漬海產等一起醃製,經過乳酸菌的發酵過程,產生獨特的酸味和鮮味,作為朝鮮半島代表性的傳統發酵食品而廣為人知。
その発酵過程において生成される有機酸やペプチドなど多様な生理活性代謝産物は、抗酸化作用や抗肥満作用、さらには免疫調節作用を有するとされてきた。
在這個發酵過程中產生的有機酸和胜肽等多種生理活性轉換產物,被認為具有抗氧化作用、抗肥胖作用,甚至還有免疫調節作用。
しかし、キムチがヒトの免疫システムに及ぼす具体的な影響については、これまで十分に解明されていなかった。
然而,關於泡菜對人體免疫系統產生的具體影響,目前尚未有充分的解明。
こうした背景を受け、韓国の研究グループは、13名の肥満成人を対象とした2週間の追跡調査を実施した。
在這樣的情況下,韓國的研究團隊以13名肥胖成人為對象,進行了為期兩週的追蹤調查。
被験者は、自然発酵キムチパウダー摂取群、細菌培養キットで発酵させたキムチパウダー摂取群、そしてプラセボ群の三つに無作為に分けられ、各群には生キムチ30g相当のパウダーが毎日与えられた。
受試者被隨機分為三組:攝取自然發酵泡菜粉的組別、攝取以培養套件發酵的泡菜粉的組別,以及安慰劑組。每組每天都提供相當於30克新鮮泡菜的泡菜粉量。
研究チームは、介入前後に被験者から血液サンプルを採取し、最先端の単一細胞RNA解析技術を用いて免疫細胞の動態を詳細に分析した。
研究團隊在受試者介入前後採集了血液樣本,並利用最先進的單細胞RNA分析技術,詳細解析免疫細胞的動態。
その結果、キムチパウダーを摂取した被験者においては、病原体を取り込み抗原を提示する抗原提示細胞の活性が有意に高まった。
結果顯示,使用泡菜粉的人們,其抗原呈現細胞(負責吞噬病原體並呈現抗原的細胞)之活性顯著增加。
また、これらの細胞がヘルパーT細胞に信号を伝達する過程に関与する特定の遺伝子の発現が促進され、ヘルパーT細胞自体も免疫応答の標的となる病原体に対し、より迅速に反応する能力が強化されたことが明らかとなった。
此外,這些細胞中參與向輔助性T細胞傳遞訊號的基因表現也被促進,輔助性T細胞本身對作為免疫反應目標的病原體,也具備了更迅速反應的能力。
ヘルパーT細胞は免疫応答全体の調整を担うため、これらの変化は他の免疫細胞の機能向上にも寄与し得る。
由於T細胞輔助因參與整個免疫反應的調節,這些變化可能有助於提升其他免疫細胞的功能。
一方で、今回の介入によって顕著な変化が認められたのは抗原提示細胞およびヘルパーT細胞に限られ、その他の免疫細胞には大きな影響は観察されなかった。
另一方面,這次介入所帶來的顯著變化僅在抗原呈現細胞與輔助型T細胞中被觀察到,對其他免疫細胞則未見明顯影響。
免疫系は過剰な活性化によって健康を損なうリスクもあることから、キムチ摂取が過度な炎症反応を招くことなく、適切に免疫機能を高める可能性が示唆された。
由於免疫系統如果過度活化可能會對健康造成傷害,透過食用泡菜,可以在不引發過度發炎反應的情況下,適度提升免疫功能。
また、いずれのキムチパウダーも有効性を示したものの、細菌培養キット由来のキムチの方がやや強い効果を有していた。
此外,雖然兩種泡菜粉都顯示出效果,但使用細菌培養套件發酵的泡菜效果稍強一些。
以上の知見から、キムチがウイルス感染防御やワクチン応答、炎症制御などにおいて潜在的な有益性をもたらす可能性があると考えられる。
根據這些發現,泡菜被認為可能有助於預防病毒感染、增強疫苗反應以及調節發炎。
しかしながら、本研究は被験者数が限られており、実際の感染症予防や炎症抑制効果については今後さらなる大規模な臨床検証が必要であることを指摘しておきたい。
然而,由於本研究的受試者人數有限,未來為了確認其在感染預防及炎症控制上的實際有效性,仍需進行更大規模的臨床試驗。