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あたら
し
い
甘味
料
かんみりょう
「
タ
ガ
ト
ー
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」
は
砂糖
さとう
と
ほぼ
同
おな
じ
甘
あま
さ
で
安全
あんぜん
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あたら
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甘味
料
かんみりょう
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ガ
ト
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」
は
砂糖
さとう
と
ほぼ
同
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じ
甘
あま
さ
で
安全
あんぜん
今まで、サッカリンやアスパルテームなどの人工甘味料は、後味が変だったり、おなかがはったり、健康に悪いかもしれないと言われてきました。
また、普通の砂糖や果糖をたくさん食べると、太ったり、糖尿病になったりすることもあります。
アメリカのタフツ大学とハーバード大学の研究者たちは、「タガトース」という新しい甘味料を作る方法を見つけました。
タガトースは人工甘味料ではなく、ブドウ糖から作られる天然の糖です。
タガトースは、砂糖ととてもよく似た味と質感があり、甘さは砂糖の約92%です。
でも、カロリーは砂糖よりも少なく、血糖値もあまり上がりません。
タガトースは、料理やお菓子作りにも使いやすいです。
普通の砂糖と同じ量を使えば、同じくらいの甘さになります。
さらに、タガトースは虫歯の原因になる細菌の増殖をおさえる働きもあります。
タガトースは、アメリカのFDA(食品医薬品局)にも安全だと認められています。
今後、タガトースは健康に気をつけたい人にとって、良い選択になるかもしれません。