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仏教ぶっきょうの力ちからと毎日まいにちの生活せいかつ

仏教ぶっきょうには、人ひとを助たすける力ちからがあると言いわれています。

毎日まいにちお祈いのりをすると、心こころが落おち着ついて、ストレスが少すくなくなります。

仏像ぶつぞうやお寺てらに行いくと、いい気持きもちになって、前向まえむきに生いきようとする気持きもちが出でてきます。

心こころを落おち着つけるために、呼吸こきゅうに集中しゅうちゅうすることも大切たいせつです。

頭あたまがすっきりして、考かんがえが整理せいりできます。

小ちいさいことでも、毎日まいにち続つづけると、生活せいかつが豊ゆたかになって、人ひとに優やさしくなると言いわれています。