việc uống nước rất tốt cho cơ thể
60% cơ thể chúng ta là nước
để tốt cho sức khoẻ thì việc uống nước rất quan trọng
nước giúp lưu thông máu trong cơ thể và đẩy những thứ không cần thiết ra ngoài
khi uống đủ nước thì thận trở nên làm việc nhiều hơn sự mệt mỏi cũng ttoqr nên ít đi
75% của não bộ là nước
khi cơ thể thiếu nước thì rất khó tập trung và thường hay đau đầu
để có một làn da đẹp thì nước rất quan trọng
khi uống nước thì việc mệt mỏi hay da bị khô sẽ ít đi
nên uống 1,5-2 lít nước 1 ngày
không được uống nhiều cùng lúc hãy uống từng chút một trong 1 ngày
nên uống nước ít lạnh hơn là uống nước lạnh
hãy tạo thói quen uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng, tắm và vận động.
Todaii Japanese là website học và đọc báo tiếng Nhật tích hợp các tính năng khác như từ điển, luyện tập, thi thử, ...
https://todaiinews.com
todai.easylife@gmail.com
(+84) 865 924 966
315 Trường Chinh, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội
Trang chủ
Video
Thi JLPT
Từ điển
Bài học
Chủ đề
